La autoestima es un componente fundamental en nuestra salud mental y emocional de una persona. La autoestima no solo se refiere a como nos vemos físicamente, sino la percepción que tenemos de nosotros mismos y la valoración que hacemos de nuestras habilidades y capacidades. Trabajar la autoestima es esencial, por eso, en este artículo veremos […]
Como psicóloga especializada en atención temprana, he visto a lo largo de mi trayectoria profesional muchos niños/as con trastornos del neurodesarrollo, pero hay un tema que me apasiona: la doble excepcionalidad. ¿Qué es la doble excepcionalidad? Cuando hablamos de altas capacidades, nos viene a la cabeza a niños que destacan en algún área académica o
Recientemente he completado un curso especializado en el fascinante mundo de las altas capacidades, hasta ahora desconocido para mí. He podido profundizar en las características, desafíos y necesidades de las personas con altas capacidades, así como en estrategias de intervención. Dado el impacto que este conocimiento puede tener en la vida de muchos, me gustaría
La selectividad (PEvAU) es un periodo decisivo en la vida de muchos estudiantes y muchas veces no sabemos cómo afrontar el estudio. Pero, con las técnicas adecuadas, podemos convertir esta experiencia en una oportunidad única para aprender a estudiar gestionando el tiempo de manera eficiente. ¿Qué son las técnicas de estudio? Las técnicas de estudio
La semana pasada tuve la oportunidad de visitar el IES Fuente Grande, en la localidad de Alcalá Del Valle (Cádiz) para impartir unas jornadas sobre Salud Mental al alumnado de Educación Secundaria Obligatoria (ESO) y Bachillerato. Esta iniciativa forma parte del Proyecto de Formación en Centros sobre Bienestar Emocional en el que participa dicho centro.
