Artículos relacionados con la salud mental en adolescentes, incluyendo temas como la ansiedad, el TDAH, la depresión, el comportamiento desafiante, la autoestima y la adaptación escolar.
Hace unos días, en consulta, un paciente me comentó que estaba preocupado porque no sabía cómo comunicarle a su hijo pequeño que su abuela había fallecido. Me comentaba que no encontraba las palabras ni el momento adecuado y tenía miedo de hacerlo mal. Después de tranquilizarla y ver juntos como podíamos afrontar esta conversación con […]
La semana pasada, tuve la suerte de poder asistir al Congreso Internacional de Adicciones llevado a cabo por la Asociación Española de Psicología Sanitaria (AEPSIS). Aprendí y disfruté muchísimo escuchando a tantos profesionales, y quería compartir con vosotros un tema que me encanta y que está a la orden del día: la adicción a las
El inicio de un nuevo curso escolar a veces es un desafío tanto para los estudiantes como para sus familias, que después de las vacaciones ven como tienen que volver a una rutina académica, que al principio se hace complicada. Las expectativas, los nuevos retos académicos, y el equilibrio entre lo personal y lo escolar
Todos los 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, con el objetivo de crear conciencia, sensibilizar a la sociedad y promover medidas que ayuden a prevenir este problema de salud pública que cada año va aumentando. En España, los datos son preocupantes. Según la OMS, más de 4000 personas se han quitado la vida
La selectividad (PEvAU) es un periodo decisivo en la vida de muchos estudiantes y muchas veces no sabemos cómo afrontar el estudio. Pero, con las técnicas adecuadas, podemos convertir esta experiencia en una oportunidad única para aprender a estudiar gestionando el tiempo de manera eficiente. ¿Qué son las técnicas de estudio? Las técnicas de estudio
